香腸禮盒備孕須知：女性吃4種食物助好“孕”_生活資訊_溫州網

　　有些女性由於體質問題，比如宮寒，體虛,香腸禮盒，總是很難懷上孕。想快速懷上寶寶,團購，除了生活中注意保暖等細節，飲食上也要合理調節，多吃助孕好食物,台南小吃。

　　女性吃4種食物助好&ldquo,台南玉井芒果;孕”

　　1,葡萄王生技.黑荳

　　補充雌激素將若乾黑荳用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透,府城十大伴手禮，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時間，明顯感謝腰痠好多了，體溫也比較好。女性吃食物懷孕

　　2.阿膠紅棗

　　較適合氣血虛的女性，主要針對月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀,http://blog.xuite.net/jwo1afelgrw/blog/301046739，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。

　　3.荳漿

　　荳漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素"黃荳甘原"，該物質可調節女性內分泌係統的功能。備孕期喝荳漿，每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。臨床還發現常喝荳漿能有傚地預防乳腺癌和子宮癌地發生。研究人員讓參加實驗的婦女每天喝400毫升的荳漿，連喝兩個月，在喝荳漿期間及喝荳漿之後，分別檢測其體內雌激素水平，結果表明每天喝荳漿可以調節婦女體內雌激素與孕激素的水平，使分泌周期保持正常。

　　4.水魚湯

　　女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助,http://blog.xuite.net/ssu7joanns5/blog/297797256，無任何毒副作用。

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